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Das modernste Training zur Behandlung von Osteoporose
 MasterClass Knochen fürs Leben
Es ist Zeit, gemeinsam loszulegen.

Lebensveränderndes Training für den Aufbau von gesunden Knochen, Beweglichkeit und Lebensfreude.

Du möchtest eine wirksame Lösung für deine Gesundheit und Mobilität?
In dieser MasterClass machen wir das gemeinsam.
Möchtest du das auch .....?
Erhöhung der Blutzirkulation und Unterstützung der allgemeinen Vitalität. Erhalt der Beweglichkeit der Gelenke.
Aufbau der Grund-Muskulatur in allen Muskelgruppen. Erhöhung der Reaktionsmöglichkeit und Stabilität.
Steigerung der Knochendichte und Knochenmasse. Gezielter Aufbau hochwertiger Knochensubstanz.




Verbesserung von Balance, Haltungsreflexen, Koordination, Standstabilität und Gangbild



Schaue dir jetzt mein Video an, um zu erfahren, wie du mit der MasterClass all diese Ziele freudvoll mit mir erreichen kannst

Die speziellen Trainings-Impulse unterstützen den gesunden Aufbau der Knochensubstanz und dienen der Verbesserung der Knochenqualität.

Aktivierung der Muskulatur und Aufrichtung der Wirbelsäule. Erhalt oder Wiedererlangung der Beweglichkeit der Gelenke. 
Verbesserung von Balance, Haltungsreflexen, Koordination, Standstabilität und Gang.
Knochengesundheit
Sturzprophylaxe
aktiver Lebensstil
Mit der erfogreichen MasterClass erhältst du die Anleitung für deine Knochengesundheit und Vitalität
Geniales Programm mit systematischem Trainingsaufbau für 15 Minuten Einheiten
ohne Medikamente 
Über Dr. Ruth Mischnick
Von Herzen willkommen. Ich bin Dr. Ruth Mischnick und möchte dir meine erprobten Strategien für Knochengesundheit vermitteln.
Ich bin seit 20 Jahren Gesundheitsbotschafterin.

In diesm Programm arbeitest du mit mir als mit einer der bekanntesten Bewegungstherapeutin und  Psychologin.

Meine bahnbrechende Arbeit in der integrativen Medizin hat dazu beigetragen, die Sicht auf Knochengesundheit zu revolutionieren. Die Feldenkrais Reihe Jungbrunnen wurde über 10.000 Mal verkauft.
Das besondere an der MasterClass: Ich begleite dich persönlich durch den Kurs.

Wenn du effektiv und dauerhaft deine Knochengesundheit fördern möchtest und bis ins hohe Alter ein mobiles und selbstbestimmtes Leben führen willst, dann melde dich jetzt zur MasterClass Knochen fürs Leben an.
Deine Zukunft  .....
Stimulieren der Knochenstärke und Erleben eines biologischen Optimismus eines zuverlässigen Skeletts

Koordination eines federnden und dynamischen Gang

Aufrichtung der Körperhaltung in eine sichere, gewichtstragende Art
Fähigkeit zur Wiederherstellung des Gleichgewichts

Freude an der Bewegung und Vitalität im Alltag
Ich werde dir meine Erfahrungen weitergeben und dir die nötigen Übungen zeigen um dein Osteoporose-Problem zu lösen!
Ich möchte auch dir diese wirksamen Effekte zugänglich machen!
Testimonial


"Dr. Ruth hat die Gabe, Menschen im wahrsten Sinne des Wortes zu bewegen. Ihr enormer Background als Psychologin, Bewegungsexpertin und weltweit tätiger Coach in Kombination mit ihrer Bodenständigkeit und Warmherzigkeit lässt Menschen innehalten und über sich selbst reflektieren. Ruth gab in den letzten 15 Jahren vielen Menschen den Mut und den Halt neue Wege einzuschlagen und zu beschreiten.

Als Inhaber der Feldenkrais Ausbildungsschule Feldenkrais Training Vienna und als leidenschaftlicher Sportler schätze ich den beinahe 20-jährigen Kontakt mit ihr auf das Äußerste. Ich konnte mich immer zu 100% auf ihren Rat verlassen, der immer hilfreich und wohl bemerkt nie von oben herab kam verlassen."


Michael Priesner

FELDENKRAIS® Assistenztrainer, Feldenkrais Training Vienna


Lerne meine Gemeinschaft kennen.
Über 2000 begeisterte Teilnehmerinnen sind bereits dabei. Hier siehst du einen Teil davon.
"Diese ganzkörperlich wohltuenden Übungen tragen dazu bei, Osteoporose vorzubeugen. Überhaupt habe ich bei den Übungsvideos von Ruth das Gefühl in eine Materie einzutauchen, die mir hilft, den - ganz normalen - Prozess des Alterns besser und fitter bewältigen zu können. Denn ich bleibe ja nicht immer flotte 60, so wie jetzt."


Uta Klawitter
Buchautorin und Feldenkrais-Lehrerin
aus
Horwarth
Testimonial

MasterClass Knochen fürs Leben

Mit Struktur, Klarheit und
persönlicher Unterstützung
gemeinsam zu wirksamen Ergebnissen
Wie schon bei weit über 1500 Personen vor Dir, werden Du und Dein Leben am Ende der MasterClass nicht mehr das Gleiche sein, wie am Anfang.
Gemeinschaft

 Wir machen das zusammen! Du kannst du dich über unsere private Facebook-Gruppe mit über 2000+ inspirierenden Teilnehmern auf Augenhöhe austauschen.

Du wirst tolle neue Kontakte knüpfen und deine Knochengesundheit gemeinsam mit unserer motivierenden Gemeinschaft steigern.

systematischer Übungsaufbau


Über 90% aller Personen, die sich um ihre Knochengesundheit kümmern wollen, tun dies ohne System. Dabei ist ein der rote Faden und der systematische Übungsaufbau eine wesentliche Grundlage!

Es gibt einen ultimativen Erfolgs-Fahrplan, der dir Klarheit gibt.

Dieser wurde von der NASA Raumfahrtbehörde bereits im Jahr 2005 als effektiv befunden.
Klarheit

Mit der MasterClass bekommst du Klarheit und musst nicht mehr mit unnützen Empfehlungen oder unstrukturierten Programmen auseinandersetzen.

In Knochen fürs Leben erhältst du konkrete Anleitungen durch die Video Edition, einen Monat lang jeden Tag eine Knochen fürs Leben Lektion.

So versinkst nie wieder in frustrierender Suche nach dem nächsten Schritt.

Rückmeldungen zu deinen Fragen

Neben Gemeinschaft, systematischem Aufbau und Klarheit erhältst du Rückmeldungen auf all deine offenen Fragen.

Du kannst deine Fragen an mich persönlich stellen.

Ich begleite dich auf deinem Weg zur Knochengesundheit Schritt für Schritt.
Die MasterClass beinhaltet Einzel- und GruppenCoachings.
Möchtest du gerne schnell, effektiv und freudvoll an dein Ziel kommen?
Dann melde dich jetzt zur Online MasterClass
In der MasterClass Knochen fürs Leben erfährst du alles, was du für deinen Weg zur Knochengesundheit und Mobilität brauchst
Das wirst du gemeinsam mit mir alles umsetzen:
Knochengesundheit, Beweglichkeit und Lebensfreude

Die MatserClass baut effektiv Knochenmasse auf. Wie?
Der Schlüssel sind dynamisch federnde Bewegungen mit dem Eigengewicht.

Durch rhythmisches Federn dringen Nährstoffe und Mineralien in die festen Bestandteile des Knochens ein und Fördern den Knochenstoffwechsel perfekt.

Die Übungen werden im Stehen, Sitzen und Liegen ausgeführt.

Du benötigst keine Hilfsmittel, kein teures Gerät. Alles, was du brauchst, ist der Boden, ein Stuhl oder eine Wand. Manchmal ein Handtuch oder ein Kissen.


Schritt 2 - Steigerung der Beweglichkeit 
Schritt 1 - Aufbau der Knochenmasse
Zeitgleich wird sich durch gezielte Bewegungsübungen
dein Körper sanft und sicher optimal aufrichten.

Die Wirbelsäule ist der Schwerpunkt für mühelose aufrechte Haltung und Flexibilität.

Die Lektionen richten deine Wirbelsäule ganz harmonisch und unter sicheren Bedingungen auf.

Jedes einzelne Glied in der Kette des Skeletts lernt sich neu einzupassen.

Damit werden Stabilität und Flexibilität erreicht und Stürze und Brüche verhindert.
Schritt 3 - Der aktive Lebensstil

Knochen brauchen für ihre Gesundheit Bewegung.

Wir werden dann Bewegung in den Alltag einbauen, wenn wir sie als positiv bewerten.

Wir integrieren nichts, was wir langweilig oder sinnlos finden.

Bereits während der Übungen werden Glückshormone ausgeschüttet, die dazu führen, dass sich der Körper sofort wohl fühlt.

Das wird vom Gehirn registriert. Es kommt zu einer Koppelung von Bewegung und Wohlfühlen.

Das Resultat ist ein aktiver Lebensstil.




Testimonial
"Ich kann wieder in den Beeten hocken, ohne kreuzlahm zu werden!"


Angelika Hofmann
Gießen
Von diesem Online-Kurs profitierst du ein Leben lang…
Du hast unbegrenzt, lebenslangen Zugriff auf die Kursinhalte!

Wenn du das Training einmal von Grund auf strukturiert durch meinen Kurs gelernt hast, wirst du die Übungen ein Leben lang ganz einfach und effektiv anwenden können!
Mein Geschenk für Dich –  wertvolle Boni gratis on top!

Bonus # 2

Gruppen Mentoring zum Kurs



In 12 exklusiven Live-Gruppen-Mentorings (jeweils 60 Minuten lang) machen wir die Lektionen gemeinsam.

Ab dem 14. Januar erhältst du 12 Call-Termine in Folge. Die Termine finden wöchentlich statt.

Sich gemeinsam mit anderen Kursteilnehmern auszutauschen und gemeinsam Übungen machen, ist ein besonderes und exklusives Angebot, das sich weit über den Kurs Knochen fürs Leben auswirkt.



Wert: 1200 €

Bonus # 1

Einzel-Beratungen zum Kurs



4 individuelle Beratungstermine. In den Gesprächen (jeweils 45 Minuten lang) bewerten wir gemeinsam deinen Startpunkt und die Weiterentwicklung.

Wir haben 4 persönliche Video-Konferenz-Termine. Die Termine finden in Absprache mit dir statt.

Am Anfang und am Ende des Kurses nehme ich mir ausführlich Zeit für dich.



Wert: 1000 €

Bonus # 3

30 Motivations Videos


Darin erhältst du die genaue Zielsetzung der einzelnen Lektionen und Erklärungen zu deren Wirkung für deinen Körper/Knochen/Wirbelsäule und Geschicklichkeit erfahren.

Ich erkläre dir die Vorbereitung der Lektionen sehr genau.

Das steigert die Motivation und die Freude an der Umsetzung.





Wert: 300 €
Meine MasterClass Knochen fürs Leben ist perfekt für dich, wenn du
... mit einfach nachvollziehbaren Übungen, die sofort helfen, dauerhaft deine Knochenstärke aufbauen möchtest

... deine körperliche Geschicklichkeit steigern willst, um Stürze und Brüche zu vermeiden
... ohne viel Aufwand zu einem aktiven Lebenstil finden möchtest, der dir ein mobiles Leben und Selbstständigkeit bis ins hohe Alter garantiert

Du magst ...?


Trainingsmodule


Regelmäßige Onlineabende


Interaktive Gruppengespräche unter den Teilnehmer:innen


Live-Coachings


Coaching- und Fragetechniken


Vermittlung der schöpferischen Praxis


Regelmäßige Frage- und Antwortsessions


Persönliche Botschaften und Hinweise


Persönliche Gespräche


Exklusive Facebookgruppe


Was du mit deiner "MasterClass" Anmeldung erhalten wirst:
Sofortiger und zum 4 Programm der VideoEdition
(Wert: 1500 € )

4 individuelle online Beratungs-Gespräche mit Dr. Ruth
( Wert 1000 € )

12 Live-Gruppen-Mentorings mit Dr. Ruth per Video
(Wert: 1200 € )

30 Erklärungs Videos zu den Lektionen
(Wert: 300 € )

Mein Geschenk: 1 Paar Gewichts Manschetten und 1 Wrap



                               Statt 4000,00 nur
4 Raten:

222,-

Einmalzahlung:

797,-

0% Risiko durch 7 Tage Geld-zurück-Garantie

Sichere Bezahlung über
Vertrauen gegen Vertrauen
7 Tage Geld-zurück-Garantie

Deine Zufriedenheit ist mir zu 100% wichtig!
Wenn du die Masterclass nicht absolut LIEBST, kontaktiere einfach unser freundliches Support Team innerhalb von 7 Tagen nach Programmstart, und wir werden dir gerne eine volle Rückerstattung gewähren.
Weitere Informationen kannst du in meinen AGB nachlesen.


Möchtest du gerne schnell, effektiv und freudvoll an dein Ziel kommen?
Dann melde dich jetzt zu meinem Online-Kurs an
In der MasterClass Knochen fürs Leben erfährst du alles, was du für deinen Weg zur Knochengesundheit und Mobilität brauchst
Häufig gestellte Fragen
Wann startet Knochen fürs Leben und wann endet das Programm?

Knochen fürs Leben beginnt jetzt und endet nie! Es handelt sich hier um einen Online-Kurs zum Selbstlernen, und du kannst Beginn und Ende ganz alleine bestimmen!

Wie lange habe ich Zugriff zum Kurs?

Nachdem du dich für meinen Kurs angemeldet hast, hast du zeitlich unbeschränkten Zugriff zu sämtlichen Kursinhalten. Darüber hinaus erhältst du kostenlos Zugriff zu allen künftigen Updates.

Kann ich Knochen fürs Leben auch langsamer oder zu einem späteren Zeitpunkt absolvieren?

Du hast lebenslangen Zugriff zu allen Kursinhalten und kannst sie daher in deinem eigenen Tempo durcharbeiten.

Ist die MasterClass auch etwas für mich, wenn ich noch Anfänger bin?

Mein Kurs ist für Anfänger geeignet, da er dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zur Knochengesundheit begleitet. Die einzelnen Lektionen sind leicht verständlich gestaltet, sodass du auch als Neuling alles mitmachen kannst.


Ich bin nicht gut mit der Technik! Bekomme ich in der MasterClass dazu Hilfe?

Natürlich! Alles geschieht praktisch und selbständig. Du bekommst einfach jeden Tag eine Email und schon kann es losgehen. Alternativ kannst Du Dich auch im System selbständig einloggen. Du erhältst zudem einen Kundensupport.


Kann ich die Lektionen auch einzeln kaufen?

Die Lektionen werden nur in Verbindung mit Knochen fürs Leben angeboten, nicht einzeln. Ich bin davon überzeugt, dass ein komplettes System dich weiter bringt als einzelne Strategien. Das ist wie beim Bau eines Hauses: Wenn du auf Treibsand setzt, anstatt ein solides Fundament zu wählen, dann riskierst du, dass hinterher alles einstürzt.


Kannst du etwas zur Gemeinschaft sagen?

Wir haben eine private Gemeinschafts-Gruppe für alle Programmteilnehmer, die dir die Möglichkeit bietet, Verbindungen mit anderen zu knüpfen, Einsichten zu teilen, an Diskussionen teilzunehmen und Informationen über Veranstaltungen und andere Aktivitäten auszutauschen, die deine metamorphe Reise ergänzen werden. Du wirst die Möglichkeit haben, deine Absichten, Weisheiten, Erfahrungen, Projekte und dein Wachstum dort während des Programms einzubringen. 





Wann finden die Privat Stunden statt ?

Die Privatstunden werden mit dir persönlich abgestimmt. Es hat sich bewährt eine Am Anfang und eine inder Mitte/Ende des Kurses zu terminieren.

Ist Knochen fürs Leben auch etwas für mich, wenn ich schon starken Knochenschwund habe?

Auf jeden Fall! Das von der Raumfahrtbehörde NASA bereits im Jahr 2005 anerkannte Programm richtet sich gerade an Personen mit stark reduzierter Knochenmasse.
Gerade in den Gruppen Coachings können wir gemeinsam herausfinden, welche unterstützung du benötigst.

Was unterscheidet Knochen fürs von anderen Onlinekursen?

Mit Knochen erhältst du fundiertes, praxiserprobtes und ehrliches Expertenwissen. Durch die kompakte 4 Wochen Struktur und eine konkrete Ausrichtung auf Erfolg wirst du schon bald handfeste Ergebnisse erzielen!

Außerdem biete ich dir mit Knochen fürs Leben ein komplettes System und nicht nur einzelne Strategien. Das ist bisher in Deutschland einzigartig!

Knochen fürs Leben beinhaltet live Gruppen-Coaching-Gespräche mit mir, und eine private Facebook-Gruppe mit exzellentem Kundensupport. Eine Community, die auf Augenhöhe kommuniziert und sich gegenseitig unterstützt, ist extrem wichtig beim Aufbau eines Onlinekurses, daher möchte ich dich auch langfristig auf dem Weg zum Erfolg begleiten.


Wie sieht der Stundenplan aus?

Die Meisterklasse beginnt mit der Anmeldung. Wir teilen eine Lektion pro Tag. Nach dem ersten Durchgang kannst du auf die Lektionen zugreifen, so schnell wie du möchtest.


Muss man für die Boni und Workshops extra bezahlen?

Nein! Alle Boni sind immer im Kaufpreis inkludiert. Es entstehen für dich hier keine Folgekosten für Updates oder Aktualisierungen, denn diese werden dir immer kostenlos in deinen Kursbereich geladen.


Welche Bezahlmethoden gibt es?

Ich biete eine sichere Bezahlung per Kreditkarte, Vorkasse oder PayPal an.


Bietest du auch Ratenzahlung an?

Ja, ich biete eine faire Ratenzahlung über 4 Monate an, die es jedem ermöglicht, mit der MasterClass durchzustarten.


Kein Problem, mein Team und ich helfen dir gerne weiter:


Auch wenn wir gerade nicht online sind, kannst du uns deine Frage direkt per E-Mail
an office@i-rm.org schicken.

Wir melden uns innerhalb von 24 bis 48 Stunden bei dir zurück.
Deine Frage wurde nicht beantwortet
Ich freue mich darauf, dich gleich in meiner Knochen fürs Leben-Gemeinschaft zu begrüßen. Auf dich warten eine motivierte, begeisterte Gemeinschaft und effektive und leicht nachvollziehbare Kursinhalte.

Mit Knochen fürs Leben steht deinem Traum vom gesunden, unabhängigen Leben nichts mehr im Weg.

Wir sehen uns gleich in Knochen fürs Leben wieder – ich freue mich auf dich!


Herzlich

Dr. Ruth
Starte jetzt durch! Zu einem Leben mit Knochengesundheit und Mobilität bis ins hohe Alter
Worauf wartest du noch?